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プロフィール

クマー

【登場人物】
一郎…電車で通学する中1長男。幼名ポニョちゃん。
二郎…地元の小学校に通う小3次男。幼名ガガちゃん。
ルーちゃん…ママ。忙しいビジネスウーマン。毒舌が特徴
クマー…わたし。2020年の春に病気で死にかけました。
★主に平日更新です/まぐまぐで配信しているメールマガジン『クマー日記』のブログ版です/バックナンバーはこちらでどうぞ
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今日は検査日です

今日は持病の検査日です。

緊張します。日々のバイタルは安定してるけど、検査で代表的な指標の数値が悪化してたらショックです。食生活とかかなり気をつけてるけど、どうでしょうね。


これが終わらないと気持ちがなかなか前に向きません。日曜の自治会の会議で役職の引継ぎとか苦情対応の報告とかしなきゃいけないのにまだ準備してないし。同じ日曜には二郎(小3次男)の月例テストがあるのに勉強いまひとつで焦ってるし。

なんか気ばかり急いてしまってダメですね。今日は朝から行って、帰りは14時くらいです。診察券と保険証とお薬手帳と生活記録ノートと健康雑誌(血液検査数値の換算表が載ってる)を忘れないようにしないと。


★昨日の晩ごはん

【3時】さくらんぼとバニラアイス
【前菜】鶏もも肉の唐揚げ
【主菜】カレーピラフ/小松菜とベーコンの炒め物
【甜点】ありません

唐揚げ600gを揚げながら算数の答え合わせをするというなかなかスリリングな夕方でした。溶き卵2つの器を二郎が台所でひっくり返しちゃったりとかね。


★体重と体脂肪率の記録

10/Jun/2021 53.8/16.3
09/Jun/2021 53.9/17.2
08/Jun/2021 53.7/17.0
07/Jun/2021 54.0/16.5
06/Jun/2021 53.9/17.6
05/Jun/2021 54.0/17.2
04/Jun/2021 53.9/16.5
03/Jun/2021 54.1/17.2
02/Jun/2021 53.9/17.7
01/Jun/2021 53.8/16.7

31/May/2021 53.9/16.6
30/Apr/2021 54.4/16.4
31/Mar/2021 54.6/16.6
28/Feb/2021 54.4/17.3
30/Jan/2021 53.5/16.6
31/Dec/2020 53.6/15.2
24/Dec/2019 66.1/23.0
31/Dec/2018 65.0/22.4
31/Dec/2017 64.5/21.4


★あとがき

唐揚げの塩胡椒が濃くて(市販品程度)、一郎(中1長男)に「もっとあっさりのがいい」と言われてしまいました。いつもはたいてい「おいしい」と言ってくれるのに。


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コメント

揚げ物は鬼門

 クマーさん、おはようございます。我が家では、揚げ物はしたくても出来なくて、唐揚げは唐揚げ屋さんで、一キロ買ってくるのが習慣になってる、さくらです。
 さてさて、すごいですねー。それだけのメニューを作りつつ、勉強も見るなんて、素晴らしい。
 今日は、幼稚園の保育参観です。めんどくせーと言うのが本音ですが、行ってきます。
また、午前中いっぱい時間を使われるのが痛い。その時間返せーと言いたくなります。
 ではでは、クマーさん検査頑張れー。きっと大丈夫。バイタルが落ち着いているのなら。
 無理しないで。

さくらさんこんばんは。
検査数値が3か月前とぴったり同じで笑っちゃいました。
良くはないけど悪化もしていないといった状況です。

揚げ物っていちばん自宅でやりたくない料理だと思いません?
(大きな声では言えませんけどね。ポテサラおじさんみたいなのに粘着されるの嫌だから)
わたし自分の病人食ほとんどママに作ってもらってるんですけど、ちょっとは自分で作ろうかなと。その過程で油を使うのでそれなら家族のぶんも含めて(嫌だけど)揚げ物するかなーと思って試し始めたところです。
でもこの先続けるかどうかは微妙ですね。
味付けも難しいし。
手間もかかるし。

今夜は自治会のクレーマー対策で書類読んだり作ったりで半徹夜になりそうです。
なんでこんなんで時間とられてるんだろ。
嫌な年に役員あたっちゃったなーもう。
内容的には簡単なんですけどね←相手が数字を計算間違いして大騒ぎしてるだけという…

ああでも金曜の夜はやっぱ気持ちがいいですね。
天気が良かったからかな。
ではではさくらさんちもどうぞよい週末を。

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